はー、本気で怒ったらセンセイがよく動いてくれるようになり、私のボランティア仕事は思ったより負担が減りそうです。怒ってよかった（笑）。

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怒りのあまり、今月の家賃の支払いとかまだしてないし。

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怒りのあまり、週末の健診の準備もしてない！ほんと人のことを構ってる場合じゃないよなあ。

悪夢の定義はきっと人によって違うのでしょう。殺人鬼に追いかけられたりするのは、まだドラマチックだからいい。私の悪夢は、頭の先まで砂の中にうずめられた状態で始まり、全然動かず窒息するまでそのままという感じの、山もオチもない絶望的な夢です。

最近編み出した悪夢を見ない方法は、１日１０００回「ありがとう」と唱えること。朝の運転中に１０分間くらいで唱えます。心は込めなくても大丈夫。その代わり、最初は３０日間連続でやる（土日は休んでたけど）。「ありがとう」を唱えるのは新興宗教などでよく提唱されているのですが、宗教に関係なく、これをすると精神衛生上とてもよろしい。その改善の様子はてきめんに夢に現れました。夢が色つきになったり、深ーく眠れるようになりました。

唱えている間は脳が暇を持て余し、無意識に「ありがとう」について連想や妄想をするからだと思うのです。道で車が割り込んでくると「うわー腹立つ！」と思うけど（笑）、なんでこんな奴にも「ありがとう」と言わないといけないのだろう、と考える。内省する効果があるのかもしれません。

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この週末は、川埜龍三さんの展覧会へ行ってきました。瀬戸内海に浮かぶ離島向けの船が発着する港町・笠岡。










龍三さんのつくる人の像は、丁寧すぎて生きているように感じてしまいます。特に目。はれぼったいまぶた。まぶたの重さが何ともリアルで、じーっと見ていると一瞬まばたきをしたり、瞳が動いたりする錯覚にとらわれるのです。顔を近づけると「ウザい！もう止めてよ」と流し眼でいやそうな顔をしているように見える（笑）。

相手の心を吸い込むような表情、というのがありますね。私はこういう像を見ていていつも思い出すのは、グラビアアイドル・ほしのあきさん。撮影中の顔と、普通にしゃべっているときの顔が全然違う。普通にしゃべっているときは前面に「ほしのさんの意識」が出ているから、その先へは入り込めない感じ。プロだなあと思います。

像が来場した人たちの会話を聞いているようにも見えます。特に入り口におかれた龍三さんのおばあさんの像。聞こえないふりして全部聞いているお年寄り。展示された像は、みんな言いたいことがあるみたい。楽しいね。ありがとう。

で、帰りはご当地グルメの笠岡ラーメンを食べました。あっさりしておいしかったです。

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今日は１件、重い相談を受けました。相談だけではなく、当分はその外国人の日常のお世話もすることに。この話を持ってきたのは、私の元センセイ。相変わらず最初のカッコイイところだけやって、あとの面倒臭い部分を全部私に押しつけるつもりだったらしい。久々に心の底から腹が立ちましたが、責任の半分はセンセイに押し返し、残り半分を受けることにしました。

今は心の準備中。腹立つけど、センセイにも「ありがとう」と言わなければいけないのだろうか。









その前日、たまたま行ったカトリック教会の国際ミサ。そこで買った十字架のネックレスを今日はつけていました。このネックレスが試練を呼び寄せたようにも思う。これも「ありがとう」なんだろうな。

ちぇ、今日はもう寝る。ありがとう。

連休最後の今日は、姉家族と一緒に野外のワールドミュージックステージに行って、市民と一緒に踊ってきました。

ネパールで歌手として活躍する日本人・スンダリミカさんの歌はすごかった。アニメソングの歌手かと思うほどの声量と明るいオーラ。舞台が終わった後で話しに行き、つい「アニメソングみたい」と言ったらちょっとがっかりしていましたが、私としてはすごいほめ言葉なんですよー！とここで叫ぶ（笑）。

来年のネパール観光大使になるそうです。勲４等の勲章ももらい、すっかりネパールのヒロインとなっています。

あと、大阪からやってきたスチールパンのバンドRustic Pans。縦ノリでジャンプ、ジャンプ、ジャンプ！　漫談なみのＭＣも笑いました。特に東南アジア系の男子たちが大盛り上がりで、曲がおわるごとに「朝マデヤッテクダサーイ」などと叫んで笑いを誘っていました。

姉はゴスペルグループでステージに立った後、一緒にずっと踊ってました。あー、楽しかった。



 あ、それから、以前友達のプレゼントしてくれたハートツリーが、たくさん実をつけました！夏前に花が落ちてしまい、すっかり失敗したと思っていたら、今になって花も実もたくさんついているのを発見。報告が遅くなってごめん。そしてありがとう！焦らず、見捨てず、ゆっくりと育てることが大切なんですね。